ایران نما | آینما | inama - مطالب ارسال شده توسط bigbox

فواید و مزایای درمانی شلغم:

▫️بهترین درمان برای افراد سرماخورده است.
▫️شلغم مقوی است.
▫️شلغم اشتها آور است.
▫️شلغم ضعف جسمی را درمان میکند.
▫️شلغم سرفه را تسكین می دهد.
▫️ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
▫️آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
▫️تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
▫️اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
▫️خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
▫️شلغم بدن را در برابر سرما گرم نگه میدارد.

درمان گیاهی و رفع شوره و شپش سر با مواد زیر:

⚜سرکه انگور
⚜نمک دریا

مواد بالا را مخلوط ڪرده و با آن سر را بشویید، سپس به مدت دو ساعت یک قاشق چایخوری گل ختمی را با مقداری آب داغ ترڪیب کرده و لعاب آن را روی سر بمالید.

خوراکهایی که برای کم‌خون‌ها سودمند است:

از گوشتها و پروتئینها: جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ

از سبزیجات: سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج

از خشکبار: برگه زرد آلو و دانه های روغنی

ازحبوبات: عدس و لوبیا

زمان مناسب مصرف پرتقال و عوارض مصرف نادرست آن:

پیش از بیماری و در شرایطی که سلامت هستید به منظور بهره بردن از فواید و ویتامین های پرتقال باید آنرا مصرف کنید و یا آب پرتقال بنوشید.
اما به هنگام بیماری، خوردن پرتقال مناسب سلامتی نیست زیرا پرتقال و آب آن، گوش درد، برونشیت و سینوزیت را در شرایطی که بیماری عود کرده، تشدید میکند چون پرتقال و آب آن خلط آور و التهاب را بیشتر میکند.