نگهبان طبیعت و محیط زیست باشیم

بسیاری از مردم وقتی به دامان طبیعت میروند فکر میکنند باید ورزش کنند و آنقدر بدوند تا خسته شوند و یا حتما با خود ناهار و شام ببرند. در حالی که به طبیعت رفتن نباید فقط جنبه ورزشی یا تفریحی داشته باشد. یکی از مهمترین فوایدی که رفتن به طبیعت برای ما دارد تماشای آن و لذت بردن از زیبایی آنست که روح را نوازش میدهد. پس حتما طبیعت و محیط زیست را تمیز و پاکیزه نگه دارید و آشغال نریزید و اگر آشغال میبینید در تلاش برای جمع آوری آن باشید و با حیوانات آنجا مهربان باشید. چون پاکیزه نگه داشتن طبیعت و محیط زیست و مهربانی با حیوانات تاثیر روانی و معنوی فوق العاده ای در سلامتی شما و حتی دوری از افسردگی دارد. سفارش دوم، تفکر و تعمق در طبیعت و سفر است. اگر هر سفر برای ما همراه با اندیشه، تآمل و عبرت باشد، سرمنشأ یک تحول و تغییر در زندگی خواهد بود. انسانی که سبزه و آب و دریا نشسته و تفکر و تعمق به هستی میکند احساس آرامش گرفته و این آرامش در سلامت روحیه و جسم او اثر مثبت دارد.