بهترین خوراکی برای ملاقات بیمار

اگر به دیدن بیمار میروید، یکی از بهترین خوراکیها، انواع آبمیوه هاست. اگر امکان گرفتن آب میوه به صورت تازه در خانه برای شما وجود دارد اینکار را بکنید. آبمیوه های خانگی حتی از آبمیوه های صنعتی که کنسانتره و پوره کامل میوه هستند و هیچ افزودنی یا شکری هم ندارند، بهتر است. اگر خوراک یا میوه تازه در معرض انواع فرآیندهای صنعتی قرار بگیرد مواد مغذی آن کمتر میشود. ویتامین C در آبیموه های صنعتی خیلی کمتر از آبمیوه های تازه است و با صنعتی شدن خوراکی، تراکم کالری آن نسبت به واحد وزنی اش افزایش میابد. اگر فاصله و زمان رسیدن ابمیوه تازه و خانگی به بیمار طولانی است و امکان از بین رفتن مواد مغذی آن وجود دارد، میتوانید آبمیوه مناسب بدون مواد افزودنی یا شکر برای بیمار ببرید.